Суббота, 17.11.2018, 08:30
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость
Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход
село Щелкун

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум » интересное » спорт и здоровье » Сохраним своё здоровье. (Советы по здоровому образу жизни.)
Сохраним своё здоровье.
NostalgiaДата: Четверг, 16.10.2014, 17:53 | Сообщение # 46
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
Под наркозом: что нужно знать об анестезии



7 февраля 1847 года в России была впервые произведена операция с применением эфирного наркоза. До сих пор многих пугает не операция, а сам наркоз, страх «не проснуться» или пострадать от осложнений. Что нужно знать о наркозе и как к нему готовиться?

До изобретения наркоза порядка 70% операций заканчивались смертью больного, выживаемость пациентов зависела только от скорости работы хирурга. В 1839 году французский хирург Вельпо заявлял, что «устранение боли при операциях — химера, о которой непозволительно даже думать; режущий инструмент и боль — два понятия, неотделимые друг от друга в уме больного».

30 марта 1842 года американский врач Кроуфорд Лонг впервые дал пациенту перед операцией подышать эфиром. Обнародовал он свои результаты лишь в 1849 году, а 16 октября 1846 года испытание эфирного наркоза состоялось в США.

В России первую операцию с применением эфирного наркоза провёл врач, доктор медицины, хирург Фёдор Иноземцев. Операция состоялась 7 февраля 1847 на территории Первой городской больницы в Риге. Сразу после рижской операции эфирный наркоз применил и Николай Пирогов.

Наркоз сегодня

Сегодня существует три основных вида анестезии — местная, общая и спинномозговая. При быстрых вмешательствах и для детей применяется ингаляционный наркоз — ребёнок через маску вдыхает обезболивающую ингаляционную смесь и засыпает. Внутривенная анестезия используется для длительных и тяжёлых операций.

Кстати

На 1 из 20 больных эпидуральная анестезия не действует, а рыжеволосым людям, чтобы отключить у них болевые ощущения, нужно на 20% больше анестетиков.
В травматологии применяется регионарная анестезия — местный анестетик вводится в область нерва, обеспечивая полное обезболивание конечности. Эпидуральная анестезия очень популярная для облегчения родового процесса, так как пациент может как оставаться в сознании, так и дремать под действием лекарств.

Спинальная анестезия трудно управляема и мало где применяется, но больной полностью отключается и не чувствует боли. Анестезия при сохранённом сознании применяется лишь
Прикрепления: 6378602.jpg(16.1 Kb)


Сообщение отредактировал Nostalgia - Четверг, 16.10.2014, 17:54
 
NostalgiaДата: Воскресенье, 19.10.2014, 10:01 | Сообщение # 47
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
7 золотых советов от Николая Амосова



Правила о том, как сосуществовать с медициной и при этом жить подольше.

Имя Николая Амосова не стало известным, когда он сделал свои первые операции на сердце. Слава пришла к хирургу, когда его книгами о здоровом образе жизни стали зачитываться десятки тысяч людей.

Будущий хирург был сыном акушерки, принимавшей роды в окрестностях родного села. Мать воспитывала сына одна, жили буквально за чертой бедности. Осваивать медицину на практике после ВУЗа Амосову пришлось в условиях военно-полевой хирургии — началась война. Госпиталь перемещался на лошадях по полям сражений. Через руки его команды из пяти человек за войну прошло более 40 тысяч раненых.

Первые попытки помочь детям с тяжелыми пороками сердца были сделаны им в 1955 году. Первая удачная операция, проведенная с помощью амосовского аппарата искусственного кровообращения, состоялась в 1960 году. А в 1962 году Амосов придумал особые искусственные клапаны для сердца.

В преклонные годы, после тяжелой операции, он бросил вызов старости, придумав свою собственную систему нагрузок и ограничений, за ним, затаив дыхание, следила вся страна. Его работы печатались в многомилионных журналах «Наука и жизнь» и «Роман-газета».

И вот основные правила из системы здоровья гениального врача Николая Амосова:

1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым.

Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не преуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — физкультура с гантелями и бег.

2. Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому.

Потому что здоровье — это «резервные мощности» органов, всей нашей физиологии. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели — в покое и при нагрузках — физических и психических, а также чтобы не заболеть, а заболев, по возможности — не умереть. К примеру, чтобы кровяное давление и пульс не повышались больше, чем в полтора раза при упражнениях или беге, а неизбежная одышка быстро успокаивалась. Чтобы не бояться сквозняка, а простуды быстро проходили без лекарств, сами собой. И вообще, чтобы хорошо работалось, спалось, «елось и пилось».

Так вот — эти «мощности» лекарствами не добываются. Только тренировкой, упражнениями, нагрузками. И — работой, терпением к холоду, жаре, голоду, утомлению.

3. Что такое болезни, чувствует каждый:

досадное расстройство различных функций, мешающее ощущать счастье и даже жить. Причины тоже известны: внешние «вредности» (инфекция, экология, общественные потрясения), собственное неразумное поведение. Иногда — врожденные дефекты.

Утверждаю: природа человека прочна. По крайней мере, у большинства людей.
Прикрепления: 8729417.jpg(43.8 Kb)


Сообщение отредактировал Nostalgia - Воскресенье, 19.10.2014, 10:12
 
NostalgiaДата: Пятница, 24.10.2014, 10:33 | Сообщение # 48
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
Нужно ли делать прививку от гриппа. За и против



У вакцинации от гриппа сторонников не меньше, чем противников. Насколько эффективна такая прививка, АиФ.ru узнал у экспертов.

Как защитить своё здоровье, когда на улице и в офисе все чихают и кашляют? Один из способов не оказаться на больничном — своевременно сделать прививку от гриппа. Однако не все врачи считают такую борьбу с инфекцией эффективной. Делать или не делать вакцинацию, своим взглядом на этот вопрос поделились врач-иммунолог Елена Смирнова и врач-педиатр Наталья Ботвинникова.

Против

Елена Смирнова — врач-иммунолог

Я считаю, что делать прививку от гриппа не имеет смысла, особенно, когда уже начался сезон и буквально у всех людей физиологически в той или иной степени ослабевает иммунитет, поскольку такими действиями мы его ещё больше подрываем. Известно, что осенью «ходит» не один грипп, а тысячи различных вирусов, которые в том числе передаются воздушно-капельным путём. Если ослабить свой иммунитет дополнительно вакцинацией, то можно собрать себе целый букет болезней, защитившись всего лишь от одной.

Для чего человек делает прививку? Для того, чтобы не болеть. Что мы получаем в результате: человек делает прививку и заболевает всем подряд. Логика отсутствует. Конечно, некоторые могут возразить мне и предложить сделать прививку заблаговременно — летом. В принципе, это возможно, если действительно в этот сезон у вас нет никаких проблем со здоровьем и есть время на восстановление после прививки в хороших условиях, например на море или у бабушки в деревне, тогда у иммунитета есть шанс более или менее восстановиться. Но в среднем для этого нужно от 4 до 6 месяцев. Если вы работаете в душном офисе в мегаполисе, то о восстановлении вообще не может быть речи.

Лето — отличное время не для прививок, а для укрепления собственного иммунитета. Возможностей для этого масса: плавание, закаливание, коррекция системы питания. Если совсем плохо с иммунитетом, можно подобрать курс иммуномодуляторов. Тогда осень вы встретите в тонусе. Но, как показывает практика, летом мы не обращаем внимания на собственное здоровье, а как только начинается похолодание, все бросаемся к врачам с криком: «Поднимите мне срочно иммунитет». А как его поднять? Это же не штанга. Так сразу это не делается.

Все прививки — один сплошной миф о том, что можно защитить себя от болезни. 100 % эффективных вакцин — нет. Что за бред: здоровому человеку вколоть что-то, чтобы он стал ещё здоровее. Абсурдна сама идея. Если ты здоров и уверен в своём иммунитете, то почему так испугался гриппа? Даже если вы подцепили какую-то ОРВИ, что, у нас мало хороших средств, чтобы вылечить её? Смысл в чём? Люди боятся осложнений и сыграть в ящик. Но умереть можно от всего, даже от кошачьей царапины.

Про сами прививки вообще никто из простых людей ничего не знает. Больше знают о том, какое масло заливать в автомобиль и каковы его полезные свойства. Конечно, каждый вправе сам делать свой вывод. Тем более, организм уже взрослый. Но когда ребёнку, не глядя, что-то колют, я этого не понимаю. Люди этикетки на продуктах читают (и то не все), смотрят, чтобы не было ГМО, канцерогенов и т. д. А потом выясняется, что написанная там информация — враньё, в Сети информацию находят, что эта компания-производитель в чёрном списке. И ищут другие продукты! И правильно! А с вакциной? Кто-то сказал, что эффективно и безопасно — взяли и укололи ребёнка. А потом — клиент иммунолога. В лучшем случае. Потому что организмы разные, иммунологическая реактивность и специфика разная. А кто это проверяет? Есть такие думающие родители, но их мало. Увы. Бывают серьёзные заболевания, и даже смерть от прививок.

За

Наталья Ботвинникова, врач-педиатр, старший ординатор детской клиники МЕДСИ

Вакцинироваться от гриппа нужно обязательно. Но многие люди боятся осложнений или того, что они сделают прививку и при этом всё равно заболеют. В свою очередь
Прикрепления: 5314073.jpg(10.0 Kb)


Сообщение отредактировал Nostalgia - Пятница, 24.10.2014, 10:33
 
NostalgiaДата: Четверг, 30.10.2014, 19:31 | Сообщение # 49
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
Инсульт: симптомы и профилактика

Всемирный день борьбы с инсультом отмечается в России 29 октября. В нашей стране инсульт является второй по распространенности причиной смерти, ежегодно его переносят около 400 тысяч соотечественников.

В России инсульт является второй по распространенности причиной смерти, ежегодно его переносят около 400 тысяч наших соотечественников. Причем, каждые 1,5 минуты он поражает новую жертву. Даже при благоприятном исходе вернуться к прежнему образу жизни удается только 20% больных. С возрастом риск развития инсульта существенно возрастает — до 45 лет он случается у одного человека из 30 тысяч, к 80 годам — у одной из пяти женщин и одного из четырех мужчин.

Инсульт достаточно хорошо изучен, и врачи говорят, что вполне реально его предотвратить. Например, раннее выявление, лечение и регулярное наблюдение пациентов с повышенным артериальным давлением, позволяет снизить заболеваемость вдвое. Немалую роль играет и профилактика атеросклероза, в том числе отказ от курения. Яды, содержащиеся в табачном дыму, способствуют развитию атеросклеротических бляшек. А сужение просвета или закупорка сосудов могут спровоцировать острое нарушение мозгового кровообращения, т.е. инсульт.

Если инсульт все-таки случился, главное как можно быстрее оказать больному медицинскую помощь. Врачи выделяют три признака удара, с помощью которых его могут диагностировать даже неспециалисты. Первый — это асимметричность, "кривизна" улыбки. У тех, кто только что перенес инсульт, одна половина лица сможет улыбнуться, а другая — нет, и рот будет искривлен. Во-вторых, больному едва ли удастся одновременно поднять вверх обе руки, одна непременно начнет запаздывать. И, наконец, третий признак инсульта — невнятность, нечленораздельность речи, для человека превратится в проблему просто посчитать до десяти или произнести скороговорку.





http://ria.ru/infogra....tration
Прикрепления: 7015727.jpg(116.0 Kb) · 5078555.jpg(163.8 Kb) · 1681259.jpg(54.8 Kb)
 
NostalgiaДата: Понедельник, 17.11.2014, 09:14 | Сообщение # 50
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
Без головокружения. Упражнения для тренировки вестибулярного аппарата

Отличной тренировкой и профилактикой при головокружении является специальная вестибулярная гимнастика. Освоить ее может любой желающий.

Упражнение первое




Сядьте в удобную позу, расположите указательный палец перед носом на расстоянии 30 см. Сфокусируйте взгляд на пальце и поворачивайте голову из стороны в сторону. Постепенно ускоряйте движение головой.

Повторите упражнение 15–20 раз, выполняйте его 2–3 раза в день.

Упражнение второе



Сядьте в удобную для вас позу, возьмите в руки игральные карты (короля и даму), держите их на расстоянии вытянутых рук. Держите голову прямо и неподвижно, переводите свой взгляд с одной карты на другую. Помните, что двигать можно только глазами. Если вы делаете это упражнение легко, то постарайтесь фокусировать взгляд на мелких деталях карты.

Повторите упражнение по 15–20 раз с горизонтальным, вертикальным и диагональным расположением карт.

Упражнение третье



Начинайте с ходьбы вдоль стены, чтобы при необходимости вы могли опереться на нее. Старайтесь идти с нормальной скоростью. Сделайте 3 шага и
Прикрепления: 8749172.jpg(46.4 Kb) · 4405816.jpg(48.2 Kb) · 8079839.jpg(57.5 Kb) · 4993515.jpg(50.1 Kb)
 
NostalgiaДата: Суббота, 22.11.2014, 16:24 | Сообщение # 51
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
Не надо укреплять иммунитет!

Препараты для повышения защитных сил могут спровоцировать опухоли и воспаления

С приходом осени мы спохватываемся: надо срочно подготовиться к «простудному» сезону - благо препараты, обещающие повысить защитные силы организма, в избытке представлены в любой аптеке. «Что посоветуете принимать, чтобы укрепить иммунитет, доктор?» - обратилась я к заведующей отделом клинической иммунологии Федерального научно-клинического центра детской гематологии, онкологии и иммунологии имени Дмитрия РОГАЧЕВА, профессору Анне ЩЕРБИНЕ.

- Если вы об иммуномодуляторах, то, по моему мнению, ничего принимать не надо! Уверяю вас: у большинства взрослых и детей иммунитет совершенно нормальный - даже в контексте наших стрессов, загрязнений и скученности, - озадачила меня Анна Юрьевна. - Я не сторонник использования всевозможных иммуномодуляторов по двум причинам. Первая. Предположим, какие-то из них реально работают. Тогда мы, принимая их, подстегиваем организм и ждем от него того, что он не способен физиологически делать. Грубо говоря, накачиваем анаболиками, чтобы бегать быстрее, чем мы можем. Краткосрочно это действует, а долгосрочно ломается. Но когда и где это сломается, непонятно. Иммунитет - сложная система, регулирующая процессы во всех органах. Если вы что-то усиливаете в одном месте, в другом могут возникнуть поломки, приводящие к опухолям, аутоиммунным заболеваниям или воспалению, а это более серьезные проблемы, чем если человек просто подхватил инфекцию.

Второй момент: 99,9 процента препаратов, которые используются на постсоветском пространстве, локально сделаны, локально апробированы и локально запущены в продажу. Это означает, что они не прошли клинических испытаний, отвечающих хорошему мировому уровню, и потому не безопасны.
Тревожит то, что самая большая возрастная группа, получающая иммуномодуляторы, - дети до трех лет. То есть ребенка самого нежного возраста мы пичкаем препаратами, абсолютно не представляя, как они работают. Производители уверяют, что они знают. А вот я не знаю, потому что привыкла доверять серьезным клиническим исследованиям. Но их нет.

- Может, что-нибудь «натуральное» попить - эхинацию, женьшень, витаминчики?

- Витамины организму не повредят. Эхинацея, женьшень, чеснок улучшают тонус сосудов и организма в целом, но иммунная защита от этого не усилится. Так же как, наверное, и не пострадает. Тут есть психологический момент. Ну не может человек поверить, что у него все хорошо, ему надо обязательно
Прикрепления: 5811186.jpg(70.5 Kb) · 8753094.jpg(185.7 Kb)
 
NostalgiaДата: Воскресенье, 21.12.2014, 18:15 | Сообщение # 52
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
Как правильно покупать лекарства



Заболели вы или ваши близкие. Что вы обычно делаете? Идете в аптеку, покупаете лекарство, которое вам кажется подходящим для данного случая, в лучшем случае проконсультировавшись с фармацевтом или провизором в аптеке, но чаще всего полагаетесь на свои познания в данной области.

Какие же правила следует соблюдать при покупке лекарственных препаратов?

Помните, что лекарства - товар специфический, поэтому лучше не заниматься самолечением и не приобретать лекарственные препараты без консультации врача. Если вы все-таки решили купить лекарство самостоятельно, попросите инструкцию и внимательно изучите графу «противопоказания». Ведь в случае, если вы ошибетесь в выборе, обратно вернуть купленное лекарство вам не удастся.

Никогда не покупайте лекарства с рук, крупные аптеки или сети аптек предпочитайте аптечным киоскам.

При покупке лекарства обязательно назовите: болезнь, от которой вы приобретаете препарат; возраст больного (если вы покупаете лекарство для ребенка или пожилого человека); хронические заболевания, которыми он страдает (особенно сахарный диабет, болезни почек, астма); нет ли аллергии или непереносимости определенных лекарственных средств; обязательно сообщите, если вы берете лекарство для беременной или кормящей матери. Попросите показать вам несколько препаратов, имеющих сходное действие.

Старайтесь не покупаться на рекламу. Реклама - это всего лишь двигатель торговли, и ничего более. В рекламе лекарственных средств ничего не сказано ни о побочных эффектах, ни о противопоказаниях, разве что мелким шрифтом.

Если у вас есть рецепт, обязательно покажите его, поскольку в нем будет указано, какой препарат вам нужен, и его дозировка. Согласно правилам, действующим с начала 2006 года, врачи должны выписывать лекарства не по названию (торговому наименованию), а согласно активным химическим веществам, то есть по Международному непатентованному названию (МНН). Так, например, лекарство, имеющее МНН «парацетамол» может продаваться под названием Парацетамол, Панадол, Эффералган, Цефекон, Калпол, Перфалган. Когда эти препараты содержат равное количество активного вещества, то их лечебное воздействие на организм примерно одинаковое. Такие лекарства будут являться лекарствами-синонимами. Вы можете спокойно заменять такие лекарства друг другом.

С синонимами часто путают лекарства-аналоги. Это те лекарства, которые лечат одни и те же болезни, но содержат различные действующие вещества. К примеру, средства для лечения аллергии Супрастин и Димедрол обладают выраженным снотворным эффектом, а Кларитин, тоже противоаллергическое средство, сонливости не вызывает. У лекарств-аналогов лечебное воздействие похоже, но они могут существенно различаться своими побочными эффектами и противопоказаниями. Перед приемом лекарства-аналога лучше всего посоветоваться с врачом.

Иногда вы сетуете на то, что вам попалась «подделка», поскольку лекарство не дало ожидаемого эффекта. Однако вы не всегда правы. Дело в том, что лекарства, имеющие одно и то же торговое наименование, могут выпускаться различными производителями. Так, гипотензивное средство Эналаприл выпускают Hemofarm (Югославия), АО «Дарница» (Украина), Оболенское фармацевтическое предприятие (Россия) и др. Они могут иметь разный набор вспомогательных веществ, соответственно разный цвет, форму и разное терапевтическое действие. Если вы постоянно принимаете какое-либо лекарство, всегда покупайте лекарства одного и того же производителя.

Выберите препарат, содержащий прописанную вам дозировку активного вещества. Чаще всего дозировка препарата указана на его упаковке. Так, например, название «Йодомарин 200 № 100» говорит о том, что в одной таблетке лекарственного препарата содержится 200 мг действующего вещества, а в упаковке 100 таблеток.

Попросите инструкцию к препарату, если вы приобретаете не всю упаковку или инструкция отсутствует. Обязательно посмотрите срок годности препарата и проверьте целостность упаковки. Если это ампулы, посмотрите, все ли целые, есть ли резец в упаковке, попросите резец, если его нет или вы берете не полную пачку, а несколько ампул.

Правильно храните лекарства дома в соответствии с рекомендациями на упаковке или инструкцией и подальше от детей. И будьте здоровы!

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-2124/
Прикрепления: 7285514.jpg(33.6 Kb)
 
NostalgiaДата: Вторник, 03.02.2015, 14:32 | Сообщение # 53
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
Куда прикладывать горчичники.

Прикрепления: 9219804.jpg(58.5 Kb)
 
NostalgiaДата: Пятница, 06.02.2015, 20:16 | Сообщение # 54
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
Как остановить кровь из носа?

Носовые кровотечения — явление довольно распространённое, с которым сталкиваются все без исключения люди. Однако относиться к нему из-за этого несерьёзно не стоит, и важно правильно останавливать кровь из носа, чтобы кровотечение не привело к осложнениям.

Часто, пытаясь остановить кровь из носа, мы совершаем множество ошибок. Например, рефлекторно запрокидываем голову назад, чего делать нельзя, потому что так кровь по задней стенке носоглотки стекает в гортань и может попасть в дыхательные пути или в желудок, что приведёт к рвоте. Вторая по распространённости ошибка — это ложиться на подушку.

Как же правильно останавливать кровь из носа? В инфографике АиФ.ru рассказываем, какие действия важно предпринять, чтобы купировать носовое кровотечение.




Главное, если у вас пошла кровь из носа, не поддаваться панике и успокоиться. Сядьте и слегка наклоните голову вперёд, сделайте так, чтобы вам было комфортно дышать — расстегните воротник, ослабьте одежду, откройте окно. Дышите максимально глубоко, вдыхайте воздух носом и выдыхайте ртом.

Пальцами аккуратно сдавите крылья носа и держите руки в таком положении несколько минут. Можно ввести в ноздрю шарик стерильной ваты, смоченный трёхпроцентным раствором перекиси водорода. На переносицу можно положить пузырь со льдом или смоченное в холодной воде полотенце, а на ноги — грелку.

При сильном кровотечении можно выпить пару чайных ложек 5–10% раствора хлористого кальция, или две таблетки викасола или другого кровоостанавливающего средства. Если таковых нет, можно выпить 1–2 чайных ложки подсоленной воды.

Если остановить кровотечение не удаётся, вызывайте скорую помощь, потому что даже незначительные потери крови грозят малокровием, головокружением и обмороками.

http://www.aif.ru/health/life/1441396
Прикрепления: 5164152.jpg(189.6 Kb) · 5029901.jpg(221.0 Kb)
 
NostalgiaДата: Воскресенье, 08.02.2015, 13:09 | Сообщение # 55
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
Удар цивилизации. Обычный пластик может превратить мальчика в девочку




Особенно опасно его влияние в младенческом возрасте, но, по злой иронии судьбы, оно есть в детском питании, из него делают бутылочки для кормления малышей. Речь о бисфеноле А. Учёные Вашингтонского университета расшифровали, как он «оскопляет» маленьких мальчиков на всю оставшуюся жизнь. Механизмы его влияния сложны и понятны лишь специалистам. Но суть проста: бисфенол так повреждает клетки младенца, из которых потом у взрослого развиваются сперматозоиды, что многие из них погибают и не превращаются в половые клетки, способные к оплодотворению.

Он вездесущ

«Химическая промышленность производит очень много бисфенола А, потребности в нём велики, - говорит Ефим Бродский, доктор химических наук, руководитель лаборатории аналитической экотоксикологии Института проблем экологии и эволюции им. Северцова РАН. - Во-первых, из него делают поликарбонат, из которого производят много чего - от стройматериалов до тары для воды и продуктов. В том числе и бутылочки для детского питания с поликарбонатом. В ряде стран их запретили, но у нас они разрешены. Бисфенолом покрывают для защиты от коррозии внутреннюю поверхность жестяных консервных банок. В результате бисфенол может попадать в продукты. Мы проводили в своей лаборатории исследования консервов для детского питания в жестяных банках и в некоторых обнаружили бисфенол. Его количество колебалось в больших пределах - от нулевого до весьма значительного. Для своей работы мы специально разработали методику по определению этого вещества в продуктах, так как в нашей стране официально его в пищевых продуктах не нормируют и не определяют. Установлена предельно допустимая концентрация (ПДК) только для бисфенола в питьевой воде.

Во-вторых, бисфенол добавляют к разным
Прикрепления: 7378593.jpg(262.3 Kb)
 
NostalgiaДата: Среда, 11.02.2015, 20:28 | Сообщение # 56
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
«Пациентские» ошибки: 10 вещей, которые раздражают врачей



11 февраля отмечается Всемирный день больного. Сегодня мы решили напомнить о том, что успех лечения зависит не только от профессионализма врача, но и от поведения и собранности самого больного, с чем очень часто возникают досадные сложности.

Справка

Всемирный день больного (World Day of the Sick) — международный день, цель которого — привлечь внимание людей к проблемам, с которыми сталкиваются больные люди по всей планете. Всемирный день больного был учрежден по инициативе Папы Римского Иоанна Павла Второго 13 мая 1992 года. Дата — 11 февраля — была выбрана, так как считается, что именно в этот день во французском городе Лурд произошло явление Богоматери Лурдской, которая стала символом спасительницы больных людей, ибо во время своего другого явления по преданию исцелила множество больных.
Многие привыкли жаловаться на врачей, на качество медицины и опасаться врачебных ошибок. Но при этом мы забываем, что зачастую неправильные действия самих пациентов приводят даже к более серьёзным последствиям, чем ошибки врачей. И врачи тоже склонны жаловаться на поведение пациентов, на досадные ошибки больных, которые приводят к тому, что лечение либо не приносит ожидаемого эффекта, либо растягивается во времени.

Чем же именно пациенты раздражают врачей? Какие промахи совершают, сами того не замечая? Мы составили список самых распространённых «пациентских» ошибок.

Игнорирование симптомов

Иногда даже незначительные симптомы могут говорить о серьёзных заболеваниях, и когда вопрос касается здоровья, лучше десять раз провериться и сделать лишние анализы, чем засомневаться в серьёзности своего недомогания. А ведь даже самые незначительные симптомы вроде икоты и чихания могут говорить о серьёзных болезнях. Например, храп — повод проверить сердце, частая икота — желудок, а остеохондроз начинается с повышенной утомляемости, боли в спине и «мурашек» в ругах и ногах.

Самолечение

О вреде самолечения врачи говорят постоянно. Иногда самолечение настолько опасно, что болезнь, которую можно было вылечить, приводит к летальному исходу. Это может касаться как травм и ушибов, с которыми вы решили не идти к травматологу, а подлечили компрессами, головной боли, от которой избавились с помощью дежурной таблетки, простуды и гриппа, которые либо «проходят сами собой», либо лечатся ударной дозой разрекламированных препаратов. Любой препарат должен выписывать только врач, потому что только он может правильно оценить само заболевания, подобрать вид лекарства и его дозировку. Самолечение же приводит либо к тому, что организму наносится урон или болезнь переходит в хроническую стадию.

Использование альтернативных методов лечения

Аромотерапия, фитотерапия, водотерапия, народные средства, психотехники, лечение мёдом, пиявками, цветом и звуком — видов нетрадиционного лечения множество, и далеко не все из них безопасны. Некоторые из них могут быть хорошей профилактикой заболеваний, другие не окажут вообще никакого эффекта, лишь отнимут время и деньги, но есть и те, которые просто опасны и смертельны.

Отрицать альтернативные методы лечения целиком нельзя, но
Прикрепления: 6108333.jpg(11.9 Kb)


Сообщение отредактировал Nostalgia - Среда, 11.02.2015, 20:28
 
NostalgiaДата: Вторник, 17.02.2015, 11:12 | Сообщение # 57
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
Щитовидная железа: симптомы гипотиреоза и гипертиреоза

Нарушениями в работе «щитовидки» страдает до трети населения планеты, при этом большую часть заболеваний этого органа можно предотвратить и вылечить — если вовремя диагностировать и начать лечение.

Щитовидная железа находится в средней трети шеи между кадыком и грудиной и имеет форму бабочки. Щитовидка — это главный производитель гормонов, которые влияют на все процессы в нашем организме: на вес, настроение, работоспособность, самочувствие и т. д. При этом, по наблюдениям врачей, люди склонны забывать о щитовидной железе, а симптомы, которые указывают на проблемы именно в этом органе, списывать на усталость, наследственность или другие заболевания, теряя при этом драгоценное время и усугубляя последствия.

В инфографике (по ссылке ниже) рассказывается, какие симптомы помогут вовремя распознать заболевания щитовидной железы.

http://static1.repo.aif.ru/1....48f.jpg

Первые симптомы

Регулярно делайте как минимум визуальный осмотр щитовидной железы — в идеале её не должно быть видно вообще. Даже несильное увеличение щитовидной железы — повод срочно обратиться к врачу. Но размер щитовидки — не единственный симптом. О проблемах с этим органом могут говорить разные симптомы, например
 
NostalgiaДата: Четверг, 19.02.2015, 23:12 | Сообщение # 58
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
Вкус болезни. Как определить свой диагноз по привкусу во рту



Особый привкус во рту, который появляется у человека без видимой на то причины, может служить хорошей подсказкой врачу.

Навязчивая сладость

-Сладость, разливаемая во рту от только что съеденного пирожного, – ощущение весьма приятное. Но, если слюна у человека продолжает быть сахарной хоть после селедки, хоть после холодца с хреном, стоит задуматься. Причинами появления постоянного сладковатого привкуса во рту могут быть:

-отравление химическими веществами (например, пестицидами или фосгеном) – если помимо сладкого вкуса человек ощущает слабость и ухудшение самочувствия и понимает, что у него мог быть был контакт с ядами, нужно немедленно обратиться к врачу;

-изменение углеводного обмена в организме и нарушение выработки инсулина – при нехватке инсулина в крови сахар накапливается в крови и лимфатической жидкости, проникает в слюну и та становится сладкой. Поэтому первым делом при появлении стойкого сладкого привкуса нужно обратиться к эндокринологу и сдать кровь на сахар. Ведь так может проявляться сахарный диабет. Кисло-сладкий привкус во рту, особенно по утрам, к тому же дополняемый частой изжогой, нередко возникает при проблемах с поджелудочной железой, в частности при панкреатите;

-повреждение нервов, в том числе инфекционное и вирусное – сдайте общий анализ крови;

-стрессы, депрессия – когда жизнь у человека несладкая, в его организме начинают активно работать гормоны стресса, которые приводят к повышению уровня глюкозы в крови. В этом случае привкус появляется ненадолго сразу после психоэмоциональных встрясок;

-инфекции дыхательных путей и некоторые стоматологические заболевания, спровоцированные синегнойными палочками, – эти бактерии способны выделять сладкие вещества;

-курение – вернее недавний отказ от этой привычки.

Набило оскомину

Частая изжога и кислая отрыжка нередко сопутствуют беременности: растущая матка давит на диафрагму, повышается внутрибрюшное давление. Те, кто много ест на ночь, тоже с утра часто сталкиваются с кислым привкусом во рту. Но если эти причины ни при чем, то с этим симптомом лучше разбираться конкретно. Постоянный привкус кислятины может возникать:

-при заболеваниях пищеварительного тракта – часто это признак гиперацидного гастрита, который сопровождается повышением кислотности желудка, или гастроэзофагеального рефлюкса, а также язвенной болезни желудка. Если помимо специфического привкуса человека беспокоят боли в верхней части живота, тошнота после еды, изжога, кислая отрыжка, частые поносы или запоры, слабость, стоит посетить гастроэнтеролога. А чтобы не гадать, нужно сделать гастроскопию;

-при проблемах с зубами – при кариесе, гингивите, пародонтите помимо кислого привкуса во рту могут быть зубная боль, припухлость и кровоточивость десен. Поспешите к стоматологу!

Ах, как мне горько!

Постоянная горечь во рту бывает у тех, кто ест слишком много жирной и жареной пищи или злоупотребляет алкоголем, а также у тех, кто долгое время принимает антибиотики и лекарства от аллергии. Но, если сильная горечь во рту беспокоит постоянно, надо поторопиться к гастроэнтерологу и сделать УЗИ органов брюшной полости (печени и желчного пузыря). Причины появления привкуса горечи во рту:

-патологии печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей – горькая желчь попадает в пищевод и в рот;

-хронический холецистит и желчно-каменная болезнь – при этом также могут быть боль под правым ребром, тошнота и рвота.

Вот в чем соль!

Чаще всего слюна становится соленой, если человек пренебрегает гигиеной полости рта или попросту испытывает жажду, которая, кстати, может не ощущаться. Скрытый дефицит жидкости часто возникает из-за приема лекарств, употребления алкоголя, кофе, чая, колы, а также из-за -курения. Поэтому при подобных ощущениях тщательнее чистите зубы и пейте не менее 8 стаканов чистой воды в день. Но, если это не помогает, надо разбираться. Причинами соленого привкуса могут быть:

-инфекционные и грибковые заболевания носо­глотки – например, синусит: слизь, которая скапливается в пазухах носа, может стекать в рот и вызывать соленый привкус. В этом случае необходима консультация лора;

-заболевания слюнных желез, которые развиваются из-за попадания стрептококков, стафилококков, пневмококков в слюнные протоки. Идите к стоматологу!

http://www.aif.ru/health/life/1450846
Прикрепления: 4811656.jpg(8.7 Kb)
 
NostalgiaДата: Пятница, 27.02.2015, 21:55 | Сообщение # 59
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
Чем опасны и полезны микробы?

26 февраля 1878 года французский филолог и философ, автор толкового словаря Эмиль Литтре в ответ на письменную просьбу французского учёного Шарля Седийо подобрать подходящее название микроорганизмам, которые слишком малы, чтобы рассмотреть их невооружённым взглядом, предложил использовать слово «микроб».

Первооткрывателем мира микробов был Антоний Левенгук — голландский учёный XVII века, впервые создавший совершенную лупу-микроскоп, увеличивающую предметы в 160–270 раз.







Что такое микроб?

Микробы — самая древняя группа организмов из ныне существующих на Земле. Первые бактерии появились, вероятно, более 3,5 млрд лет назад и на протяжении почти миллиарда лет были единственными живыми существами на планете.

Большинство микроорганизмов состоят из одной клетки, но есть и многоклеточные микроорганизмы. Размеры отдельных микробов исчисляются обычно несколькими микронами, а иногда и десятыми долями микрона (1 микрон равен 1/1000 мм).

Справка
Микроб — мельчайшее живое существо, одноклеточный организм.

Какие бывают микробы?

Все микроорганизмы отличаются друг от друга по величине, форме, размерам, строению, подвижности, отношению к внешней среде (температуре, влажности и т. д.), характеру питания и дыхания. Для одних микробов необходим кислород, а для других (анаэробов) он не нужен.

Все микробы делят на 3 большие группы:
бактерии;
плесени — нитеобразные клетки, образующие обычно большие скопления (колонии);
дрожжи — крупные клетки круглой или овальной формы.

Учёные выявили связь человеческого тела с простейшими организмами.

Микроорганизмы распространены повсеместно, обитают везде, где есть вода, включая горячие источники, дно мирового океана, а также глубоко внутри земной коры. Исключение составляют лишь
Прикрепления: 6512416.jpg(100.1 Kb) · 6709589.jpg(88.7 Kb) · 5644455.jpg(151.6 Kb) · 2113232.jpg(114.9 Kb) · 1871202.jpg(125.7 Kb)


Сообщение отредактировал Nostalgia - Пятница, 27.02.2015, 21:56
 
NostalgiaДата: Пятница, 13.03.2015, 09:44 | Сообщение # 60
!!!!!!!!!!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6077
Статус: Оффлайн
Как правильно вытащить клеща самостоятельно

Весна пришла. Просыпается природа, а с природой и всевозможные вредные насекомые. Например, такие как клещ. Предлагаем внимательно прочитать эту статью, чтобы быть готовым к внезапной интервенции этого вредного и противного клеща, если вдруг таковая произойдёт.
Когда на теле человека находится клещ, который уже впился в кожу, возникает закономерный вопрос о том, как избавиться от опасного насекомого. Чтобы извлечь клеща применяют разнообразные методы, но, не каждый из них безопасен для здоровья. Насекомое проникает в кожу методом вкручивания, подобно шурупу. В процессе неправильного удаления членистоногого его часть может остаться внутри кожного покрова человека, что очень неблагоприятно для здоровья. Клещ является переносчиком вирусного энцефалита, но не стоит его панически бояться.

Обнаружив на своем теле клеща, нужно незамедлительно принять меры для его извлечения. Сразу же следует отметить, если опыта проведения данной процедуры у вас нет, то лучше не экспериментировать и обратиться к врачу во избежание негативных последствий.

Процедуру удаления клеща у человека нужно проводить очень медленно и аккуратно. Главное в этом процессе — не допустить разрыва насекомого на две части, одна из которых останется в коже. Особо придется постараться в случае, если к телу присосался маленький клещ. В процессе удаления членистоногих всегда присутствует один положительный момент — процедура безболезненна для человека.

Как вытащить клеща в домашних условиях?

Способ 1



Можно попытаться выкрутить клеща. Делать это нужно по направлению против часовой стрелки, так как насекомое внедрялось в кожу в противоположном направлении. Для этого нужно аккуратно захватить клеща большим и указательным пальцами руки и не спеша прокручивать его. В случае если членистоногое слишком маленькое или отсутствует желание к нему прикасаться, можно воспользоваться пинцетом. Ухватить клеща необходимо как можно ближе к поверхности кожи, чтобы избежать его разрыва.

Способ 2

Область тела, куда впился клещ, можно смазать растительным маслом или другим жирным веществом. Данное действие создаст для насекомого эффект удушья и он самостоятельно покинет кожу, выбравшись наружу. Тогда его можно будет без труда снять с тела.

Некоторые специалисты, наоборот, не рекомендуют
Прикрепления: 9144843.jpg(19.2 Kb) · 4948732.jpg(34.7 Kb) · 8307266.jpg(13.3 Kb)
 
Форум » интересное » спорт и здоровье » Сохраним своё здоровье. (Советы по здоровому образу жизни.)
Поиск:

село Щелкун © 2018
Яндекс.Метрика